ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движениями глаз. Этот метод психотерапии появился сравнительно недавно – в 1987 году. В основу этой техники положен естественный процесс следящих движений глаз, активизирующих внутренний, присущий самой природе нервной системы механизм переработки травматических воспоминаний. Если верить слухам, циркулирующим в психотерапевтических кругах, родился он так. Однажды в самолёте одна дама спросила одного из отцов-основателей нейролингвистического программирования Ричарда Бендлера: — «Что делать, если психотравмирующее событие постоянно стоит перед глазами?» На что Бендлер очень коротко ответил: — «Размазать!». Читать далее…
Материалы по теме: психотерапия
Методы психотерапии
Делая это обозрение, я поставил себе цель познакомить вас с наиболее популярными методами психотерапии, используемыми в настоящее время. Давая им краткие характеристики, я постарался выразить их основную суть, и надеюсь, что это поможет вам в выборе своего психотерапевта. А те, кому этой информации окажется недостаточно, могут обратиться к специальной литературе — подробному описанию каждого из этих методов посвящены десятки, а то и сотни многостраничных изданий.
Психоанализ
Бихевиоральная (поведенческая) психотерапия
Гештальт-терапия
Нейролингвистическое программирование (НЛП)
Телесно-ориентированная психотерапия
Когнитивная психотерапия
Психодрама
Арт-терапия
Гипноз
ДПДГ – психотерапия быстрыми движениями глаз (ДДГ)
Психологическое консультирование с помощью метафорических ассоциативных карт (МАК)
Мультимодальная психотерапия: что это такое и почему она краткосрочная?
Фототерапия — психотерапия посредством фотографирования и фотографии
Я перечислил лишь несколько из самых известных методов психотерапии, всего их около двух тысяч. Ни один из этих методов не является универсальным, т.е. применимым ко всем без исключения людям и их проблемам. Также не может быть универсальным и психотерапевт. В любом случае предпочтителен тот специалист, который способен посмотреть на проблемы клиента через парадигмы разных направлений и найти индивидуальный подход к решению его проблем.
О себе
Мой подход к решению проблем клиентов
Первую встречу я стараюсь назначить таким образом, чтобы человек имел неограниченное время для рассказа о своих проблемах, а я — для прояснения обстоятельств их возникновения. Независимо от того, продолжается встреча час, два, два с половиной, это не отражается на оплате, она фиксирована. Если речь идёт о серьёзных проблемах, то Читать далее…